昨日はお昼はまたもや唐揚げ。
夜は焼き魚、煮物、お味噌汁、サラダ。
おやつは久々に食べず。
ちなみに、ダイエット始めた日から今までの体重をまとめると→
1日目60.6kg
7日目59.1kg
14日目58.9kg
21日目59.6kg
1ヶ月目57.8kg
1ヶ月と7日目57.0kg
1ヶ月と14日目57.4kg
1ヶ月と21日目55.5kg
2ヶ月目55.9kg
2ヶ月と7日目55.7kg
2ヶ月と14日目55.5kg
2ヶ月と21日目55.9kg
3ヶ月目55.1kg
3ヶ月と7日目55.1kg
3ヶ月と14日目55.3kg
3ヶ月と21日目56.1kg
4ヶ月目56.2kg
4ヶ月と7日目57.4kg
4ヶ月と8日目57.1kg
4ヶ月と9日目57.2kg
4ヶ月と13日目56.7kg
4ヶ月と16日目57.3kg
4ヶ月と17日目57.5kg
ダイエットを始めた時から今までで、3.2kg痩せました。
連日の甘いもののせいか、
風邪っぽい症状になる。
昨日みたいにしばらく甘いもの控えめたほうがいいのかもな…。
甘いもの、恐るべし。
でも冷蔵庫に桃があるんだけど。
しかも、もうそろそろ食べごろなんだけど。
あーどうしよ…。
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