昨日から0.6kg増。
昨日の妊婦健診の結果。
少し減らしたためか、体重のことは何にも言われず。
赤ちゃんも平均的な体重だし、
問題ないと言われ。
よかった〜〜！
安心して、その後ランチ行って定食を
それはそれはガッツリ食べました。
夜は、秋っぽく、土鍋でさんまご飯を炊いてみました！
久々に昼夜、炭水化物パターン。
他はお味噌汁やら、煮物、サラダを作りました。
サンマご飯、旦那さんも私も超ヒットでした！
我ながらおいしかった♪
妊婦健診も終わったし〜と、調子に乗っておかわりしまくり。。
結果、今日の体重。。
たくさん作ったさんまご飯は少し余ったので、おにぎりにして、
今日の旦那さんの朝ごはんに。私は我慢しよう。
甘いものは食べてませんが、
炭水化物過多で糖質制限的にはダメな日でした。。
は〜〜。
今日からまた、体重調整しないとだな。
ちなみに、ダイエット始めた日から今までの体重をまとめると→
1日目60.6kg （←妊娠1ヶ月）
1ヶ月目57.8kg （←妊娠発覚2ヶ月）
2ヶ月目55.9kg
3ヶ月目55.1kg
4ヶ月目56.2kg
5ヶ月目59kg
5ヶ月と16日目59.3kg
５ヶ月と30日目59kg
６ヶ月目58.8kg
６ヶ月と3日目59.2kg
6ヶ月と4日目59.1kg
6ヶ月と5日目60.3kg
6ヶ月と6日目59.8kg
6ヶ月と7日目59.1kg
6ヶ月と8日目59.1kg
6ヶ月と9日目60kg
6ヶ月と10日目59.5kg
6ヶ月と11日目60.1kg
6ヶ月と12日目60kg
6ヶ月と13日目60.2kg
6ヶ月と14日目59.8kg
6ヶ月と15日目60.4kg
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