2017年09月15日

妊婦健診の結果は!?

ダイエット6ヶ月目と15日目の体重60.4kg。
昨日から0.6kg増。

昨日の妊婦健診の結果。
少し減らしたためか、体重のことは何にも言われず。
赤ちゃんも平均的な体重だし、
問題ないと言われ。
よかった〜〜!

安心して、その後ランチ行って定食を
それはそれはガッツリ食べました。

夜は、秋っぽく、土鍋でさんまご飯を炊いてみました!
久々に昼夜、炭水化物パターン。
他はお味噌汁やら、煮物、サラダを作りました。

サンマご飯、旦那さんも私も超ヒットでした!
我ながらおいしかった♪

妊婦健診も終わったし〜と、調子に乗っておかわりしまくり。。
結果、今日の体重。。


たくさん作ったさんまご飯は少し余ったので、おにぎりにして、
今日の旦那さんの朝ごはんに。私は我慢しよう。


甘いものは食べてませんが、
炭水化物過多で糖質制限的にはダメな日でした。。


は〜〜。
今日からまた、体重調整しないとだな。


ちなみに、ダイエット始めた日から今までの体重をまとめると→

1日目60.6kg (←妊娠1ヶ月)
1ヶ月目57.8kg (←妊娠発覚2ヶ月)
2ヶ月目55.9kg
3ヶ月目55.1kg
4ヶ月目56.2kg
5ヶ月目59kg
5ヶ月と16日目59.3kg
5ヶ月と30日目59kg
6ヶ月目58.8kg
6ヶ月と3日目59.2kg
6ヶ月と4日目59.1kg
6ヶ月と5日目60.3kg
6ヶ月と6日目59.8kg
6ヶ月と7日目59.1kg
6ヶ月と8日目59.1kg
6ヶ月と9日目60kg
6ヶ月と10日目59.5kg
6ヶ月と11日目60.1kg
6ヶ月と12日目60kg
6ヶ月と13日目60.2kg
6ヶ月と14日目59.8kg
6ヶ月と15日目60.4kg


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posted by tyurippu at 06:33| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月14日

ついに今日は妊婦健診!さて何kgだ!?

ダイエット6ヶ月目と14日目の体重59.8kg。
昨日から0.4kg減。

おお、だいぶマシになってきた!

昨日はしんどかったので、
お昼と夜はお惣菜やお弁当で。

肉だけでなく野菜も入ってものにしました。
おにぎりも入ってて、食べちゃいました。

そして、あれだけダメだったのに、久々に甘いものを食べてしまいました。
チョコ。
その後気持ち悪くなる。。

ほんと自分に甘いよね。
糖質制限すらできなかった。


妊婦検診はいよいよ今日!
昨日よりかは0.4kg減ったけど、
前回の2週間まえの妊婦健診よりは、0.8kgも太ったからなー。

なんか言われるかな。。
怖~!!汗


ちなみに、ダイエット始めた日から今までの体重をまとめると→

1日目60.6kg (←妊娠1ヶ月)
1ヶ月目57.8kg (←妊娠発覚2ヶ月)
2ヶ月目55.9kg
3ヶ月目55.1kg
4ヶ月目56.2kg
5ヶ月目59kg
5ヶ月と16日目59.3kg
5ヶ月と30日目59kg
6ヶ月目58.8kg
6ヶ月と3日目59.2kg
6ヶ月と4日目59.1kg
6ヶ月と5日目60.3kg
6ヶ月と6日目59.8kg
6ヶ月と7日目59.1kg
6ヶ月と8日目59.1kg
6ヶ月と9日目60kg
6ヶ月と10日目59.5kg
6ヶ月と11日目60.1kg
6ヶ月と12日目60kg
6ヶ月と13日目60.2kg
6ヶ月と14日目59.8kg


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posted by tyurippu at 07:28| Comment(0) | 体重の記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月13日

糖質制限できてるのに、着々と太る妊婦!?

ダイエット6ヶ月目と13日目の体重60.2kg。
昨日から0.2kg増。

また増えた。。

昨日のお昼は、絹ごし豆腐のソテーが食べたくなり、作る。プラス夜ご飯用の炒め物の具材を多めに切って、それも炒めて食べる。
豆腐と野菜と少しのお肉だけなのに、食べる量が多かったから、
太っちゃったのかなー。。

夜は、魚のソテー、お味噌汁、野菜の炒め物。いたって普通。

甘いものの完食や炭水化物もなし。
糖質制限もクリア。

なのに何故、太ったんだろう。。

妊婦検診は明日に迫っている。
痩せるどころか、太っちゃてる。
まずいよ〜〜!!汗


ちなみに、ダイエット始めた日から今までの体重をまとめると→

1日目60.6kg
1ヶ月目57.8kg (←妊娠発覚)
2ヶ月目55.9kg
3ヶ月目55.1kg
4ヶ月目56.2kg
5ヶ月目59kg
5ヶ月と16日目59.3kg
5ヶ月と30日目59kg
6ヶ月目58.8kg
6ヶ月と3日目59.2kg
6ヶ月と4日目59.1kg
6ヶ月と5日目60.3kg
6ヶ月と6日目59.8kg
6ヶ月と7日目59.1kg
6ヶ月と8日目59.1kg
6ヶ月と9日目60kg
6ヶ月と10日目59.5kg
6ヶ月と11日目60.1kg
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posted by tyurippu at 06:32| Comment(0) | 体重の記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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